タイのチェンマイ長期滞在レポ|3ヶ月の生活費・宿泊情報・ノマドおすすめカフェ

タイ

チェンマイってどんな街?長期滞在におすすめの理由

チェンマイに3か月間の長期滞在をして感じたのは、生活環境の快適さと利便性のバランスがとても良いという点です。

街の中心部にはカフェやコワーキングスペースが多く、ノマドワーカーやフリーランスでも作業しやすい環境が整っていました。また、物価はバンコクよりもやや安く、長期滞在でも無理のない予算で生活が可能です。

観光面でも魅力が豊富です。寺院巡りやナイトマーケット、自然豊かな郊外へのアクセスも良く、仕事の合間にリフレッシュできる場所が多いのも気に入りました。

総じて、チェンマイは生活しやすさと観光の楽しさが両立した街であり、長期滞在やノマドワークに向いていると思います。

チェンマイで長期滞在におすすめの最強エリアはここ

旧市街・リバーサイド・サンティタム・ハイウェイ沿い・山麓エリアなど、主要なエリアを一通り歩いて暮らしやすさを比較してみました。

その中で、長期滞在にもっとも適していると感じたのが ニンマンエリア です。

チェンマイのマップ

理由はシンプルで、「生活が圧倒的に効率化できる」点に尽きます。
徒歩5〜10分の範囲に、大型ショッピングモール・カフェ・レストラン・コワーキングスペース・スーパー・コンビニ・ランドリー・マッサージ店が揃っており、日常生活がほぼこのエリア内で完結します。特に長期滞在では、ちょっとした買い物や作業場所の確保にかかる移動時間の差が積み重なり、快適さに大きな違いが出ます。

夜も比較的治安が良く、女性の一人歩きでも不安を感じにくい雰囲気があります。

もちろん、どのエリアにも魅力はありますが、「生活のしやすさ」「歩ける範囲の便利さ」「仕事のしやすさ」という3点をトータルで考えると、長期滞在にはニンマンエリアがもっともバランスが良いと感じました。

ちなみに、このニンマンエリアはチェンマイへの数日間の短期旅行でも、主要な観光スポットへのアクセスが良く質の良いホテルも多いので、とてもおすすめです。

チェンマイ3ヶ月滞在の生活費まとめ

それではさっそく、チェンマイ滞在中の生活費の内訳を公開したいと思います。
💡滞在期間の平均レート1 THB = ¥4.65で日本円に換算しています。

宿泊費(アパートメント)

今回は初めてのチェンマイだったのでチェンマイの中心部ニンマンエリアで宿をAirbnbを通して探し、まずは1か月間予約。
その後、オーナーと直接交渉する形で宿を延長したので、代理店を通さない分、比較的安く滞在することが出来ました。

1ヶ月目の価格(Airbnbで予約)月額59,325円 (1日1,977円)
2ヶ月目の予約(直接予約)月額46,033円 (1日1,534円)

直接予約で、なんと1ヶ月の費用が1.3万円も安くなりました。(バーツで支払ったので多少の誤差はあるかもしれません。)
これに水道光熱費がプラスされますが大体月5,000円程度です。
宿泊時期は7月末~10月末です。ハイシーズンの11月~はもう少し値段が上がると思います。

↑こちらが実際に宿泊した宿です。
地面が派手な模様なのが気になりますが毎週クリーニングが入るので常に部屋が綺麗な状態でした。あとWifiが爆速で仕事がめちゃくちゃ捗りました。シャワーも水圧・温度の安定感・排水・におい全て問題なく(結構重要)、かなり快適でした。
チェンマイには広くて安いアパートメントタイプの宿がたくさんあるので、泊まる場所にはそんなに困らないかなと思います。ホテルでも、バンコクに比べるとリーズナブルかと思います。

AirbnbやAgodaには長期滞在割引というものがあり、1日単位で部屋を借りると割高ですが1週間や10日、1ヶ月単位で予約をすると一気に値段が下がります。長期滞在を検討している方はぜひこの割引を利用してお得にステイしてください。

食費(ローカル・外食)

今回宿泊した宿にはキッチンが付いていなかったので、基本外食でした。
なるべくローカル店を利用してたので食費はかなり抑えられていると思います。
1日平均2食の2人分の食費です。

食費(合計 / 1日あたり)
1ヶ月目21,872円(729円/日)
2ヶ月目27,031円(901円/日)
3ヶ月目17,703円(590円/日)

あとは上記のほか、コンビニやスーパーマーケットでフルーツやサラダ、水なども買っているので上記の金額+1万円~1.5万円程がリアルな数字になります。

繰り返しますが、毎日外食して2人でこの食費です。
一人ならざっくり、この料金の半額なので外食代のみでは約9,000円~13,000円/月です。
めちゃくちゃ安くないですか…?

通信費 (eSIM)

毎度おなじみ、チェンマイではMobimatterを使用。
宿には爆速Wifiがあったので、外ではほぼインターネットは使わず、ほとんどフリーWifiか、カフェなどのWifiを使用していたので、1か月間3GBで十分でした。
外でもSNSしたり動画見たりしたいよ~という人は10GB~30GBでも+$3~+$9あたりなので、かなり安いですね。

今回はAsia Top4 Countries 3GBというパッケージの30日契約で$6.49(約1070円)でした。

💡Mobimatter紹介コード:MIHO819261
もしくは、 ここからの購入で初回購入時に50%のキャッシュバックを受け取れます。

遠出をするときはGoogleMapでオフラインマップをダウンロードしておくとネット環境のない場所でも道や現在地が分かるので超安心&消費ギガの節約になるのでおすすめ。

カフェ代

食事代とは別に、ほぼ毎日カフェに行っていました。(半分はPC作業の為)
カフェでは主にドリンクのみ、たまーにデザートやご飯を頼んだり頼まなかったりです。
こちらも2人分の合計金額。

カフェ代(月合計)
1ヶ月目17,089円
2ヶ月目13,045円
3ヶ月目12,777円

ほぼ毎日カフェに行って、月1万~2万以内(一人あたり6,000円~8,500円)というのは日本ではなかなか考えられない金額です…。ありがたすぎる…。

そしてなにより、チェンマイのカフェは内装がかわいかったりメニューが豊富だったり、Wifiが爆速だったりと、かなり質が良いカフェが多いです。

ノマドワーカーにおすすめのチェンマイのカフェ3選

前述の通りチェンマイには、ノマドワーカーやフリーランスにぴったりのカフェやコワーキングスペースが数多くあります。ここでは、実際に訪れて使いやすさを確認したおすすめのカフェとおすすめポイントをサクッと紹介します。

MORESTTO

日の光がたっぷり入る、お洒落なカフェ。
2階建てで、コンセントもたくさんあり落ち着いてPC作業が出来ます。
可愛い黒猫もたまに店内を徘徊しています(人懐っこいです)。
Wifiもはやく、2階には木や緑などのグリーンが多く植えられており、かなり癒される空間で、チェンマイ滞在中に何度も利用しました。

📍MORESTTOのアクセス情報

Chapter One

こちらも中心部に近く、かなりおすすめ。
意外と穴場なようで全く混み合っていないのでのびのびとPC作業が出来ます。Wifiももちろん問題なく、クーラー付きで暑い日も快適に過ごせます。
大きなテーブル席のほか、窓辺のカウンター席もありました。
17時以降はボードゲームカフェに変わります。

📍Chapter Oneのアクセス情報

La.moon Cold Cafe

実際に筆者が長期間泊まっていたアパートメントホテルから徒歩5分圏内にあり、もう何度リピートしたかわからないLa.moonカフェ。2階建てで、緑もあり癒される空間です。
特にブラジル豆のアメリカーノが絶品でした!(あまりコーヒー豆には詳しくないのですが、今後悩んだらブラジル豆を積極的に飲むようにしよう、と思うほどには美味しかったです。)

Wifiはもちろん爆速で、カフェの名前にColdがつくのも納得なくらい、常にクーラーガンガン、真夏日でも極寒です。訪れる際は上着の持参が必須です。店員さんの接客もとても気持ちの良いカフェでした。

📍La.moon Cold Cafeのアクセス情報

チェンライ情報

チェンマイの滞在中、少し足を伸ばしてチェンライにも行ってみました。

チェンマイ⇔チェンライの移動方法は、こちらの記事で詳しくまとめています。
チェンマイから3時間ほどで行けるので、日程に余裕があればぜひ行ってみてください。

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